Servicios de
bienestar femenino

Mis consultas y talleres están diseñados para que entiendas tu ciclo menstrual, vivas sin dolores y domines tu energía a lo largo del mes. Mi enfoque combina:

Psicología + Educación + Ciclo Menstrual

Para que tomes el control de tu cuerpo y ajustes tu vida a tus verdaderas necesidades mejorando tus hábitos diarios.

Cuando entiendes tu ciclo, todo en tu vida empieza a cobrar sentido.

Consulta Individual

Es un espacio personalizado para mujeres que experimentan síntomas de síndrome pre menstrual, dolores menstruales, irregularidades o cambios emocionales incontrolables. Esta consulta individual te ayudará a entender qué está pasando en tu cuerpo y qué estrategias puedes aplicar para sentirte mejor.

Cómo puedo ayudarte

Te acompaño a definir estrategias y hábitos para conocer y mejorar tu ciclo menstrual
A identificar juntas qué te está causando mensturaciones dolorosas, síntomas pre menstruales, inflamación, sangrados abundantes...
Te ayudo a escoger conscientemente y de manera informada tus productos menstruales y método anticonceptivo más adecuado para ti
Te acompaño a sobrellevar y mejorar tus diagnósticos ginecológicos

¿Qué trabajaremos en la sesión?

•Evaluación de hábitos y síntomas actuales

•Análisis de patrones hormonales y emocionales

•Estrategias naturales para mejorar tu bienestar: herramientas para el seguimiento del ciclo, manejo del estrés, hábitos para dormir mejor, hábitos de alimentación.

•Herramientas prácticas adaptadas a tu estilo de vida

Detalles de la consulta:

•Duración: 1 hora

•Modalidad: Online

•Precio: 40€

Revisa la disponibilidad de agenda en el botón de abajo y una vez escojas el horario que más te convenga, te contactaré para los siguientes detalles.

Si aún tienes dudas de como puedo ayudarte, escríbeme para agendar una una llamada corta sin costo.

Talleres Online

Si prefieres aprender en grupo y quieres profundizar en la conexión con tu ciclo, mis talleres te ofrecen una guía clara y práctica para mejorar tu bienestar hormonal. Son espacios diseñados para las personas que desean entender mejor su cuerpo, aliviar síntomas y aplicar hábitos saludables en su día a día.

Las fechas de los próximos talleres online y presenciales (en Valencia, España) las anuncio por mis redes sociales.

Aquí debajo podrás ver los talleres disponibles

Taller Domina tu ciclo: Online

Domina tu ciclo y aprende a registrarlo como una experta. Accede a la grabación del taller y descarga todos los materiales que necesitas para hacer un seguimiento completo.